第23章 双倍快乐(第2/2 页)
“天河水韵公园。”
顾晨停下追赶的脚步,随即掏出手机,打开千度地图。
“我就不该问路!”他笑了笑。
顺着地图指示,一路小跑,很快就来到了天河水韵公园。
他现在体力和精力已经与正常人无异,除了体内还存在癌细胞之外,已经没有任何不适感。
但自我意识提醒自己依旧是个病人,因此他每跑一段就要停下来慢走休息片刻。
等到了公园,他后背也还是干干燥燥。
公园很美,水榭楼阁,梅香扑鼻。
公园里已经有了大爷大妈,拉二胡,做早操,什么样的都有,一点不逊色顾家沟的大爷大妈们。
踩着由鹅卵石铺就的林荫小道,顺着路牌指示来到了天河水边。
说白了就是一个稍大点的人工湖泊,其四周植满了风景树。
左右望了望,这里几乎没什么人,他独自一人在这练习,肯定没人打扰。
“两手抱圆,沉肩坠肘,屈膝,百会,涌泉……”
他嘴里小声嘀咕着,同时手上脚上很快就摆好了相应的动作。
这次他刻意将丹田之气导出,到达心脏,由此出发,顺着手少心阴经不断在头、胸和足底交汇流动。
这也是吐纳导引术中所记载的周天运行法,体外小周天。
体外,并非指真正的体外,而是在皮下骨肉内。
很奇怪,当他运行一小周天时,身体的疲惫感瞬间全消,就连刚刚因跑步而引起的腿酸症状也一并消失不见。
他只觉得此刻浑身暖洋洋,十分舒服,犹如胎儿在母亲腹中时那般温暖惬意。
然而困意瞬间上涌。
他试着站立运行吐纳导引术的体内行功路线,而混元桩运行的是体外路线。
两相结合之下,他惊讶的发现,此法果然可行。
立刻打开面板,定眼盯着。
两分钟后,吐纳导引术和陈氏太极拳的熟练度同时增加了1。
三分钟后,二者再次加1。
足足四十五分钟后,顾晨发觉体内之气消耗严重,于是便停下了桩功。
他额头布着细汗,看着面板,笑得合不拢嘴。
“我真是天才。”
短短一小时不到,吐纳导引术增加了20的熟练度,由(212/500)变成了(232/50
更多内容加载中...请稍候...
本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!
本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!
本章未完,点击下一页继续。